Vielen Dank für Dein Vertrauen
Hier sind Deine ersten Salsa Lernvideos
Diese Videos sind mehr um die Basics zu vertiefen.
Alle Videos sind in HD aufgenommen und schalte deshalb am besten im Player wie im Bild rechts auf FULL SCREEN.
Der Kurs erstreckt über einige Tage und werden nach und nach für Dich freigeschaltet. Wenn die neuen Videos online gehen, wirst Du natürlich per E-Mail informiert werden.
Viel Spaß damit
Teil 1: Aufwärmung (Rhythmus finden)
Hier noch ein paar schriftliche Erklärungen:
Der Salsa-Grundschritt wird schnell getanzt.
Daher sollten die Schritte nicht zu groß gesetzt werden, nicht zuletzt auch um der Hüfte eine Chance zu geben.
Teil 1: Grundschritt
Auf dem ersten Schlag macht der Herr mit seinem linken Fuss einen Schritt nach vorne, die Dame gleichzeitig mit ihrem rechten einen zurück. Der jeweilig andere Fuss wird dabei entlastet und leicht angehoben.
Auf dem zweiten Schlag macht der Herr mit seinem rechten Fuss einen Platzschritt auf der Stelle. Die Dame macht gleichzeitig mit ihrem linken Fuss einen Platzschritt auf der Stelle.
Auf dem dritten Schlag macht der Herr mit seinen linken Fuss einen Schritt zurück bis leicht hinter seinen rechten Fuss. Die Dame macht mit ihrem rechten Fuss einen Schritt nach vorne, bis leicht vor ihren linken Fuss.
Der vierte Schlag ist eine kurze Pause
Teil 2: Grundschritt
Auf dem fünften Schlag macht der Herr mit seinem rechten Fuss einen Schritt zurück, die Dame gleichzeitig mit ihrem linken einen nach vorne. Der jeweilig andere Fuss wird dabei entlastet und leicht angehoben.
Auf dem sechsten Schlag macht der Herr mit seinem linken Fuss eeinen Platzschritt auf der Stelle. Die Dame macht gleichzeitig mit ihrem rechten Fuss einen Platzschritt auf der Stelle.
Auf dem siebten Schlag macht der Herr mit seinem rechten Fuss einen Schritt zurück bis leicht vor seinen linken Fuss. Die Dame macht mit ihrem linken Fuss einen Schritt zurück, bis leicht hinter ihren rechten Fuss.
Der achte Schlag ist eine kurze Pause
Deine Hausaufgaben:
WICHTIG: Bitte übe diese Grundschritte und variiere Sie beliebig. Versuche ein Gespür dafür zukriegen, was gut funktioniert und was nicht ?! Versuche die ersten Führungsimpulse zu setzen bzw. gut zu folgen. Lass Dir ein paar Tage Zeit dafür. Das ist die Basis für alles, was in Zukunft noch kommt :)
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