Hier sind Deine ersten Salsa Lernvideos

Diese Videos sind mehr um die Basics zu vertiefen.

Alle Videos sind in HD aufgenommen und schalte deshalb am besten im Player wie im Bild rechts auf FULL SCREEN.

Der Kurs erstreckt über einige Tage und werden nach und nach für Dich freigeschaltet. Wenn die neuen Videos online gehen, wirst Du natürlich per E-Mail informiert werden.

Viel Spaß damit

Aufwärmung (Rhythmus finden)

WICHTIG: Bitte übe diese Grundschritte und variiere Sie beliebig. Versuche ein Gespür dafür zukriegen, was gut funktioniert und was nicht ?! Versuche die ersten Führungsimpulse zu setzen bzw. gut zu folgen. Lass Dir ein paar Tage Zeit dafür. Das ist die Basis für alles, was in Zukunft noch kommt



Kommen wir jetzt zur Tanzpaarhaltung

… wir haben zwei unterschiedliche Tanzpaarhaltungen in der Salsa:

  • die offene Tanzpaarhaltung
  • die geschlossene Tanzpaarhaltung

Also bitte beachten:

  • Locker im Knie
  • Füße abrollen
  • Schulter nach hinten und Beckern nach vorne
  • Häckchen halten
  • Keine Daumen
  • Augen kontakt und nicht nach unten schauen

Hausaufgaben

Bitte diese Tanzpaarhaltungen üben und versuchen diese immer wieder zu Wechseln.

Auch hier ist es wichtig den Grundrhythmus KURZ KURZ LANG durchzuhalten und im Takt dabei zu bleiben.

Versuche jetzt auch die ersten Führungsmöglichkeiten als Mann oder als Frau gut zu folgen und die Grundschritt-Varianten gemeinsam zu variieren also zu führen und zu folgen.